Il CUS dell’Università di Bergamo con ATS Bergamo, ASST Papa Giovanni XXIII, ASST Bergamo Est, ASST Bergamo Ovest, Ordine dei Medici e Ordine dei Fisioterapisti e con il patrocinio del Comune di Madone promuovono un Corso di Ginnastica Preventiva Adattata per la stagione 2026/2027. Le sedute si svolgeranno i Mercoledì ed i Venerdì dalle 09:30 alle 10:30, a partire dal 2 Ottobre 2026, presso l'Auditorium Comunale di Madone situato all'interno del Polo Scolastico di Via Donadoni n°4/1. Per accedere all’attività è necessario presentare idonea prescrizione o certificazione medica.
INFORMAZIONI GENERALI, ISCRIZIONE E COSTI
La Ginnastica Preventiva adattata si rivolge a uomini e donne ultrasessantacinquenni che avviano un percorso educativo motorio mirato al mantenimento dell’autonomia in età avanzata. Serve a mantenere il fisico in forma per prevenire le patologie dell’età ed aumentare la forza degli arti inferiori utile a migliorare l’autonomia e l’equilibrio per ridurre il rischio di cadute. Nel corso vengono proposti esercizi accessibili a tutti che, simulando movimenti quotidiani (anche in presenza di semplici ostacoli), mirano a favorire l’equilibrio ed il mantenimento della forza migliorando autonomia e qualità di vita. Durante il corso i partecipanti vengono sottoposti a una serie di test volti al monitoraggio delle competenze motorie e dell’autonomia fisica. I partecipanti saranno assistiti da personale laureato o laureando in scienze motorie e qualificato in seno al CUS (Centro Universitario Sportivo) dell’Università degli studi di Bergamo, con la supervisione di un fisioterapista e medico.
Il corso prevede un tesseramento annuale di 10 € ed una quota per la frequenza mensile pari a 15 €, con pagamento trimestrale. Per l'iscrizione contattare il CUS, tramite whatsapp, al numero 371/5212398, oppure inviare una mail a
Visualizza, scarica o stampa la LOCANDINA del corso di Ginnastica Preventiva Adattata.
Autore: Comune
Data di Pubblicazione: 9 settembre 2026
